Yoga in Basel, Bern, Biel-Benken und Zürich
"Man richte seinen Blick auf den Horizont. Dabei löst sich die Unruhe der Denkbewegungen auf, und es entsteht ein Zustand der Leere (śūnya).
In Anlehnung an den Text Vijñāna Bhairava Tantra
Wolltest du schon immer wissen, was Yoga eigentlich ist, und möchtest du gerne einen wöchentlichen Yoga Kurs besuchen, um mit Yoga vertrauter zu werden? Als Dozentin für Yogaphilosophie erläutere ich, was unter dem Begriff Yoga ursprünglich und heute zu verstehen ist, und als diplomierte Yogalehrerin (YCH/EYU) unterrichte ich die praktische Seite des Yoga.
